9 Makanan Anti-Pikun yang Bikin Ingatan Makin Tokcer
Food & Travel
3 min read
5

9 Makanan Anti-Pikun yang Bikin Ingatan Makin Tokcer

16 Juli 2024
0

Ingin daya ingat kuat? Cobalah mengonsumsi makanan yang meningkatkan daya ingat untuk orang dewasa berikut ini. Memasuki usia dewasa, hal-hal ‘sepele’ seperti lupa mengunci pintu, lupa buang sampah, lupa karcis parkir, dan sederet lupa lainnya memang biasa terjadi. Tapi, jika hal ini terlalu sering terjadi, maka bisa mengganggu kehidupan sehari-hari.

Continue Reading
5 Teh Herbal yang Ampuh Turunkan Gula Darah dan Cegah Diabetes
Food & Travel
3 min read
4

5 Teh Herbal yang Ampuh Turunkan Gula Darah dan Cegah Diabetes

16 Juli 2024
0

Kadar gula darah yang meningkat harus segera diatasi agar tak berdampak bagi insulin. Beberapa racikan teh alami ini cocok untuk kendalikan gula darah. Tanpa disadari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari mengandung gula tersembunyi. Jika dikonsumsi berlebihan tanpa diperhatikan, efeknya dapat memberikan dampak negatif pada tubuh. Gula darah yang berlebihan

Continue Reading
7 Buah yang Cocok untuk Diet, Bikin Langsing dan Awet Muda
Food & Travel
3 min read
10

7 Buah yang Cocok untuk Diet, Bikin Langsing dan Awet Muda

15 Juli 2024
0

Selain protein dan sayur, konsumsi buah-buahan juga penting untuk membantu menurunkan berat badan. Apa saja buah yang cocok untuk diet? Saat menjalani diet, Anda perlu memastikan nutrisi tetap terpenuhi, salah satunya dengan makan buah. Buah merupakan jenis makanan yang kaya serat namun rendah kalori, sehingga dapat meningkatkan rasa kenyang dan

Continue Reading
10 Makanan yang Bikin Panjang Umur, Ada Ikan hingga Kangkung
Food & Travel
4 min read
18

10 Makanan yang Bikin Panjang Umur, Ada Ikan hingga Kangkung

13 Juli 2024
0

Memiliki umur yang panjang merupakan dambaan setiap orang. Agar bisa hidup lebih lama, maka harus diimbangi juga dengan menerapkan pola hidup sehat. Oleh sebab itu, disarankan untuk rutin berolahraga, tidur yang cukup di malam hari, dan mengkonsumsi makanan sehat, termasuk sejumlah makanan yang diyakini dapat membuat umur panjang. dr Linda

Continue Reading
5 Efek Samping Minum Kopi yang Jarang Diketahui, Termasuk Merusak Siklus Tidur
Food & Travel
2 min read
12

5 Efek Samping Minum Kopi yang Jarang Diketahui, Termasuk Merusak Siklus Tidur

11 Juli 2024
0

Kopi dikenal sebagai minuman yang punya banyak khasiat untuk kesehatan. Manfaat kopi sering dikaitkan dengan peningkatan energi, fokus, menurunkan berat badan, hingga mengatur kadar gula darah. Kendati demikian, bukan berarti kopi minuman yang bebas risiko. Jika dikonsumsi secara berlebihan atau sembarangan, kopi justru dapat memicu berbagai efek samping bagi kesehatan.

Continue Reading
Meski Rasanya Pahit, Konsumsi Pare Punya 5 Manfaat Sehat Ini
Food & Travel
3 min read
17

Meski Rasanya Pahit, Konsumsi Pare Punya 5 Manfaat Sehat Ini

10 Juli 2024
0

Pare atau paria termasuk jenis buah keluarga labu dengan rasa pahit. Di balik rasa pahit pare [unya sejumlah khasiat menyehatkan. Pare umum dikonsumsi orang Indonesia. Biasanya dijadikan olahan tumisan dengan tambahan telur, tempe, atau ikan teri. Tumisan pare ini juga disajikan dengan cita rasa gurih dan pedas. Makanan yang pahit

Continue Reading
Cara Bikin Iced Latte yang Enak, Perhatikan Saat Menuangkan Susu
Food & Travel
2 min read
13

Cara Bikin Iced Latte yang Enak, Perhatikan Saat Menuangkan Susu

8 Juli 2024
0

Iced latte termasuk jenis minuman kopi yang populer. Kalau ingin rasa yang enak, perhatikan waktu yang tepat dalam menuangkan susunya. Begini caranya! Iced latte atau caffe latte ini merupakan jenis minuman kopi asal Italia. Cita rasanya pahit dan agak creamy, tapi tak manis karena resep aslinya yang tak menggunakan campuran

Continue Reading
Keren! 5 Lukisan Seniman Ternama Ini Memakai Media Kopi
Food & Travel
3 min read
11

Keren! 5 Lukisan Seniman Ternama Ini Memakai Media Kopi

8 Juli 2024
0

Tak hanya enak diminum dan memiliki banyak manfaat, kopi ternyata bisa jadi media lukis. buktinya 5 karya indah ini memakai kopi sebagai media lukisnya. Melukis membutuhkan banyak kreativitas sekaligus keahlian. Jika biasanya lukisan diisi dengan paduan warna yang cat yang beragam. Tapi di tangan para pelukis handal ini, mereka mampu

Continue Reading
5 Makanan Penambah Hb untuk Ibu Hamil, Ada Buah dan Sayuran
Food & Travel
5 min read
15

5 Makanan Penambah Hb untuk Ibu Hamil, Ada Buah dan Sayuran

7 Juli 2024
0

Hemoglobin atau disingkat Hb merupakan protein di sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, Hb juga berperan dalam membawa karbondioksida keluar dari sel dan menuju paru-paru untuk dikeluarkan. Bagi ibu hamil, volume darah akan meningkat sekitar 30-50% karena kebutuhan oksigen untuk dialirkan ke seluruh tubuh.

Continue Reading
Waspada! 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Berbarengan dengan Kopi
Food & Travel
4 min read
16

Waspada! 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Berbarengan dengan Kopi

7 Juli 2024
0

Saat minum kopi, kamu perlu memperhatikan pendampingnya. Ada beberapa jenis asupan makanan yang tidak disarankan untuk dikonsumsi berbarengan dengan kopi. Menikmati kopi akan lebih enak jika dilengkapi dengan beberapa bahan pendamping. Mulai dari camilan, makanan yang enak, atau bahkan dengan beberapa bahan tertentu untuk dinikmati bersamaan. Ternyata menurut penelitian, kopi

Continue Reading