Lifestyle

POJOKBATAM Lifestyle

Rutin Minum Kopi 2-3 Cangkir Setiap Hari Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Selain rasanya enak dan bikin lebih bersemangat minum 2-3 cangkir kopi sehari berefek positif. Bisa part panjang usia dan turunkan risiko terserang penyakit jantung. Selama beberapa tahun...

6 Kebiasaan Sehat untuk Kontrol Diabetes, Jangan ‘Mager’

Diabetes bisa dikontrol. Salah satunya dengan menerapkan kebiasaan sehat untuk mengontrol diabetes berikut ini. Diabetes adalah kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah....

6 Olahraga Ringan Penangkal Kolesterol, Cuma Butuh 30 Menit Sehari

Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah pada kesehatan yang jarang disadari. Hal ini terjadi karena kolesterol tinggi tidak menunjukkan gejala dan diketahui melalui tes...

Mengenal Diet Ornish, Diet Rendah Lemak untuk Turunkan BB

Diet Ornish adalah jenis diet populer untuk menurunkan berat badan. Apa saja aturan dan menu makanan yang dikonsumsi pelaku diet ini? Simak penjelasannya berikut. Mengutip Livestrong...

6 Cara Ciuman di Leher, Tetap Panas Tanpa Bekas

Ciuman di leher menandakan gairah dan Anda langsung tahu ke mana ciuman seperti ini bermuara. Namun ciuman ini lekat dengan cupang yang kerap meninggalkan bekas. Ada...

4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Menghias Pohon Natal

Mendekorasi pohon Natal adalah tradisi awal Desember yang dianggap serius oleh sebagian orang. Mulai dari pohon kecil yang disimpan di atas meja atau pohon super besar...

45 Kata-kata Bijak Singkat Tentang Kehidupan Buat Kamu yang Sedang Galau

Galau akan sesuatu? Simak kata-kata bijak singkat tentang kehidupan yang bisa mengusir galaumu. Bimbang boleh tapi jangan sampai stres. Cobalah bersikap lebih bijak dengan diri sendiri dan...

Makin Dini Dapat HP, Bocah Makin Stres dan Susah Tidur?

Ponsel kerap dikaitkan dengan berbagai dampak buruk pada psikologi anak. Asumsinya, makin dini dapat Hp makin tinggi pula tingkat depresi bocah. Benarkah demikian? Faktanya, sebuah studi dari...

9 Kebiasaan Merawat Payudara yang Benar, Tetap Kencang dan Indah

Hampir setiap wanita ingin memiliki bentuk payudara yang indah. Ada beberapa kebiasaan merawat payudara yang tepat agar tetap indah. Payudara akan mengalami perubahan dari waktu ke waktu....

Pramugari Anggap Tepuk Tangan Saat Mendarat ‘Norak’, Kenapa?

Penumpang penerbangan dari sejumlah negara diketahui memiliki kebiasaan bertepuk tangan ketika pesawat mendarat. Perilaku tersebut diketahui sebagai cara untuk berterima kasih kepada pilot dan kru pesawat telah berhasil...