Category : Kesehatan

Jalan kaki adalah salah satu olahraga yang bisa membantu menurunkan berat badan. Dilansir dari Live Strong, jalan kaki 45 menit merupakan cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jalan kaki 45 menit setidaknya membakar kalori 243 kalori dalam tubuh. Namun, jumlah tersebut bisa berbeda pada masing-masing individu, bergantung pada

Kepala Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Dwikorita Karnawati mengatakan, cuaca panas yang terjadi di Indonesia akhir-akhir ini bukanlah akibat gelombang panas atau heatwave. Berdasarkan karakteristik dan indikator statistik pengamatan suhu yang dilakukan BMKG, Dwikorita menyampaikan cuaca panas yang melanda Indonesia tidak dapat dikategorikan sebagai gelombang panas. Dwikorita mengakui, beberapa

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, kebutaan mendadak pada salah satu mata seorang wanita ternyata merupakan gejala pertama kanker paru-paru yang tidak terdiagnosis dan telah menyebar ke seluruh tubuhnya. Diberitakan Live Science, wanita tersebut pertama kali mencari pertolongan medis setelah kehilangan penglihatan pada mata kanannya dan sesekali mengalami kilatan cahaya

Bangun dengan betis yang sakit dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan terganggunya aktivitas sehari-hari. Betis sakit dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti kurangnya aliran darah ke betis, retak tulang bawah, dan infeksi tulang. Anda dapat mengatasi kondisi ini secara mandiri, seperti dengan beristirahat dan mengompres area betis yang sakit dengan

Terlalu banyak bekerja kadang membuat otak jadi ‘berkabut’. Tapi dalam waktu panjang kesibukan kamu mungkin bisa menyelamatkan ingatan. Seiring bertambahnya usia, kemampuan memori juga sering kali berkurang. Berdasarkan studi, aktivitas profesi bisa membuat otak tetap tajam di masa depan tapi sayangnya tidak semua pekerjaan. Hal itu terungkap dalam penelitian di

Proses penurunan berat badan mungkin tidak akan mudah untuk sebagian orang. Perjalanan menuju berat badan idaman memerlukan kerja keras dan disiplin yang kuat. Namun, dalam beberapa kasus berat badan malah ‘stuck’ sehingga tidak bisa turun lagi. Sebenarnya apa sih yang menyebabkan hal tersebut? Berikut ini adalah beberapa di antaranya dikutip

Pernah merasa minder karena ukuran payudara yang terlalu kecil? Jika pernah, Anda bisa mencoba kebiasaan yang membuat payudara membesar. Bentuk payudara setiap wanita pasti berbeda-beda, begitu pula dengan tingkat kenyamanan wanita. Ada wanita yang nyaman dengan payudara yang kecil, begitu pun sebaliknya. Namun, kebanyakan wanita lebih percaya diri dengan payudara

Di sejumlah negara di wilayah Asia, seperti Thailand belakangan tengah dilanda gelombang panas. Pemerintah Thailand bahkan sampai mengeluarkan peringatan baru soal suhu panas ekstrem pada Kamis (25/4/2024), setelah menewaskan sebanyak 30 orang sepanjang tahun ini. Pemerintah kota di Bangkok mengeluarkan peringatan panas ekstrem, karena indeks panas diperkirakan akan meningkat di

  Sakit pinggang tentu bisa mengganggu produktivitas harian. Tak perlu buru-buru minum obat dokter, Anda bisa coba mengonsumsi air rebusan untuk mengobati sakit pinggang berikut ini. Sakit pinggang adalah rasa sakit yang berasal dari bagian pinggang yakni pada area tulang rusuk paling bawah hingga tulang pinggul. Sakit pinggang dapat terjadi karena duduk

Banyak orang yang tidak suka menaiki anak tangga. Selain melelahkan, menaiki tangga biasanya memakan waktu lebih lama dibanding menggunakan lift atau eskalator. Namun sebuah studi terbaru mengungkapkan orang yang memilih gaya hidup tersebut ternyata sudah melewatkan manfaat kesehatan yang besar. Pasalnya, naik anak tangga dapat memberikan manfaat yang luar biasa