Buah untuk Diabetes: Yang Bisa Dikonsumsi dan Yang Perlu Dihindari
Memakan buah jadi salah satu cara terbaik untuk bikin perut kenyang. Namun, orang dengan diabetes perlu memperhatikan beberapa hal. Tak semua buah aman untuk penderita diabetes. Ada beberapa buah untuk diabetes yang dianggap aman dan menyehatkan. Sebagaimana diketahui, kebanyakan buah mengandung gula. Pertanyaannya kemudian, amankah penderita diabetes mengonsumsi buah? American
Rahasia Umur Panjang hingga 100 Tahun, Konsumsi Makanan Ini
Umur yang panjang dapat diperoleh dengan pola hidup sehat. Kamu juga bisa secara rutin mengonsumsi makanan ini karena di dalamnya mengandung nutrisi penting. Manusia dengan umur yang panjang dapat ditemui di berbagai belahan dunia. Biasanya umur mereka menginjak 100 tahun atau bahkan lebih. Salah satu kunci untuk mendapatkan umur panjang
