7 Tips Diet untuk Mengecilkan Timbunan Lemak di Lengan
Lemak yang menumpuk pada bagian badan tertentu memang menyebalkan. Selain perut dan paha, lemak di lengan sering terlihat mengganggu penampilan. Dikutip dari Live Strong, faktor utama yang menyebabkan lemak menggunung adalah genetik. Meski begitu, kita tetap bisa berusaha untuk mengecilkan lemak di lengan. Berikut tujuh tips diet agar lemak di
5 Kebiasaan yang Kurangi Timbunan Lemak Perut
Lingkar pinggang yang melebar bukan hanya masalah estetika tapi dapat berbahaya untuk kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk mencegah untuk mengurangi timbunan lemak, termasuk di perut. Berikut kebiasaan untuk mengurangi timbunan lemak perut. Lemak perut, juga dikenal sebagai lemak visceral, adalah lemak yang terletak di bawah dinding perut, terletak di
