5 Manfaat Jeruk Mandarin untuk Kesehatan
Sama seperti jenis jeruk lainnya, jeruk mandarin menyuguhkan rasa asam, manis, dan menyegarkan. Di samping itu, jenis buah yang identik dengan perayaan Imlek ini juga mengandung sejumlah nutrisi penting. Berikut manfaat jeruk mandarin. Jeruk mandarin adalah buah jeruk dalam keluarga yang sama dengan jeruk, lemon, limau, dan jeruk bali. Dibandingkan
7 Manfaat Diet Karbo, Termasuk Turunkan Berat Badan
Diet karbo atau diet rendah karbo merupakan metode menurunkan berat badan dengan fokus utama mengurangi segala bentuk makanan atau minuman tinggi karbohidrat. Manfaat diet karbo dipercaya bisa lebih cepat mengurangi lemak tubuh sehingga membantu proses penurunan berat badan. Umumnya, jenis makanan tinggi karbohidrat yang dibatasi seperti nasi putih, roti putih,
