Benarkah Minum Jus Jambu Ampuh Obati DBD?
Jus jambu biji kerap menjadi pilihan minuman untuk pasien DBD. Minuman diyakini sejumlah masyarakat dapat mengobati demam berdarah atau DBD. Namun, benarkah jus jambu biji ampuh untuk mengobati DBD? Para ahli kesehatan mengatakan jus jambu biji serta obat herbal lain belum menunjukkan bukti ilmiah bisa mengobati DBD. “Tidak ada bukti jambu
7 Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan
Selain sering digunakan sebagai bahan makanan, jamur tiram ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut manfaat jamur tiram. Jamur dengan nama latin Pleurotus ostreatus ini telah digunakan selama ribuan tahun dalam dunia kuliner dan pengobatan. Selain itu, jamur tiram juga memiliki nilai gizi yang tinggi. Dalam 100 g jamur tiram
Rutin Makan Ikan Jaga Kesehatan Otak, Cegah Stroke
Studi terbaru menunjukkan rutin makan ikan dapat menjaga kesehatan otak. Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Neurology ini menyelidiki hubungan konsumsi ikan dan kerusakan otak pada orang dewasa. Hasil studi mengungkapkan makan ikan dua kali atau lebih per minggu dikaitkan dengan tingkat kelainan otak dan kerusakan pembuluh darah otak yang lebih rendah.
5 Makanan Pencegah Demensia dan Kesehatan Otak
Demensia bisa dicegah. Salah satunya dengan konsumsi makanan pencegah demensia. Namun untuk mencegah demensia, Anda bisa menerapkan diet yang disebut sebagai MIND. Diet MIND adalah kependekan dari Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay, pola makan ini banyak digunakan pada makanan nabati alami sambil membatasi daging merah, lemak jenuh, dan makanan manis. Studi
Waspadai 7 Pola Makan yang Merusak Kesehatan Jantung
Pola makan yang membahayakan kesehatan jantung ini perlu dikenali. Mulai dari makan tanpa kondisi ‘sadar’ dan fokus hingga enggan mengonsumsi makanan-makanan yang memang bagus untuk jantung. Jantung adalah organ tubuh vital yang perlu dijaga kesehatannya. Jika kesehatan jantung terganggu, kamu bisa mengalami penyakit kardiovaskuler, stroke, dan bahkan kematian sebagai akibat
Arti 8 Warna Urine, Sinyal Kondisi Kesehatan
Urine bisa menjadi tanda atau alat diagnosis yang berguna tentang kondisi kesehatan. Berikut arti warna urine. Urine adalah campuran air, elektrolit, dan limbah yang disaring ginjal dari darah. Urine dapat memberi tahu banyak tentang apa yang terjadi dalam tubuh lewat warna yang dikeluarkan, dari seberapa Anda terhidrasi Anda hingga mungkin
Waktu Terbaik Konsumsi Yogurt untuk Kesehatan
Yogurt adalah produk susu yang dihasilkan dari proses fermentasi sejumlah mikroorganisme. Konsumsi yogurt baik untuk kesehatan tubuh. Agar mendapatkan manfaat yang optimal, sebaiknya konsumsi yogurt pada waktu terbaik. Kapan waktu terbaik konsumsi yogurt? Sejumlah penelitian menunjukkan yogurt baik dikonsumsi di pagi hari saat perut masih kosong. Dokter ahli gizi Samuel
5 Olahraga yang Baik untuk Otak
Sejumlah olahraga tak hanya baik untuk meningkatkan kesehatan fisik, tapi juga kesehatan otak. Anda bisa melakukan olahraga yang baik untuk otak agar otak tetap sehat dan mampu berfungsi optimal. Otak adalah sistem saraf pusat yang berperan penting dalam kendali tubuh. Sistem saraf inilah yang membuat manusia mampu melakukan berbagai aktivitas
6 Cara Ampuh Membakar Lemak Selain Olahraga
Lemak yang terbakar menjadi salah satu kunci dalam menurunkan berat badan. Umumnya, olahraga menjadi cara membakar lemak yang ampuh. Namun, penurunan berat badan akan lebih efektif jika dilakukan bersamaan dengan penerapan gaya hidup sehat, mulai dari kebiasaan makan. Membiarkan lemak menumpuk tidak hanya mengganggu penampilan tapi juga berbahaya bagi kesehatan. Kelebihan
10 Khasiat Mengejutkan Makan Bawang Putih Mentah
Salah satu bumbu masak yang wajib tersedia di dapur tiap masyarakat Indonesia adalah bawang putih. Memasak tidak lengkap tidak lengkap rasanya jika tidak ada bawang putih alias berambang putih. Namun selain untuk menyedapkan masakan, bawang putih juga ampuh menjaga kesehatan keluarga di rumah, lho! Apalagi jika dimakan mentah. Penasaran apa
