5 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Mata
Menjaga kesehatan mata sangatlah penting karena indera penglihatan ini memiliki peranan vital bagi manusia menjalani kehidupan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan supaya kesehatan mata tetap terjaga. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seperti sayuran. Mata merupakan organ kompleks yang membutuhkan beragam asupan vitamin dan nutrisi agar dapat
11 Makanan Kesehatan untuk Pria, Bantu Jaga Kesuburan
Tak peduli jenis kelamin, siapa pun menginginkan tubuh yang sehat. Banyak hal yang bisa mendukung kesehatan pria, termasuk di antaranya makanan. Apa saja makanan kesehatan untuk pria? Kesehatan pria dilihat oleh beberapa faktor, mulai dari kesehatan otot hingga kesehatan sistem reproduksi. Pada dasarnya, makanan akan selalu memengaruhi tubuh dengan berbagai
Studi Ungkap Bayam Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus Besar
Masukkan bayam dalam menu harian Anda. Studi terbaru menunjukkan sayur bayam dapat mengurangi risiko kanker usus besar atau dikenal juga dengan kanker kolorektal. Di Indonesia, kanker usus merupakan kanker penyebab kematian terbanyak ketiga. Studi dari Texas A&M University (TAMU) menemukan konsumsi sayur bayam bisa menghambat pertumbuhan polip di usus besar.
5 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Mata
Menjaga kesehatan mata sangatlah penting karena indera penglihatan ini memiliki peranan vital bagi manusia menjalani kehidupan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan supaya kesehatan mata tetap terjaga. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seperti sayuran. Mata merupakan organ kompleks yang membutuhkan beragam asupan vitamin dan nutrisi agar dapat
