Category : Food & Travel

Harga telur pekan ini masih bertahan di atas Rp30 ribu per kilogram. Kini, rumah tangga harus putar otak mencari sumber alternatif protein yang tak kalah bergizi. Telur biasanya jadi rujukan bahan pangan kaya protein yang murah dan mudah didapat. Seperti dikutip dari Eating Well, sebutir telur mampu memberikan 6 gram protein plus nutrisi lain seperti

Daun kari atau dikenal juga dengan daun salam koja merupakan rempah asli India yang sering dimanfaatkan sebagai bumbu masak karena memiliki aroma yang khas. Selain bisa meningkatkan cita rasa pada makanan, nyatanya terdapat manfaat daun kari untuk kesehatan. Dilansir dari laman Healthline, daun kari ini dikenal sebagai tanaman pelindung karena mempunyai sejumlah zat atau komponen kuat

Paru-paru jadi salah satu organ tubuh yang punya peran vital. Beberapa makanan yang merusak paru-paru berikut perlu dihindari agar organ tetap sehat. Paru-paru merupakan organ respirasi yang berhubungan dengan sistem pernapasan dan sirkulasi. Organ ini berfungsi untuk menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah. Kerusakan pada paru-paru bisa

Tak semua orang bisa menolerir kandungan kafein pada kopi. Hingga akhirnya hadir kopi decaf yang memiliki kafein lebih sedikit. Apakah lebih sehat? Kopi yang sering kita minum mengandung kafein. Bahkan kadar tersebut bisa jadi tinggi. Namun beberapa orang menyebutkan bahwa kafein pada kopi bisa membahayakan tubuh. Sementara ada juga mereka

Asupan turut memengaruhi kadar asam urat dalam tubuh. Ada beberapa jus yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan asam urat. Tingginya kadar asam urat dalam tubuh dipicu oleh kondisi ginjal yang tak lagi efektif mengeluarkannya melalui urine. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh dua hal, baik oleh konsumsi makanan tinggi purin dan gangguan

Apakah Anda punya masalah dengan asam urat? Jika iya, sebaiknya hindari beberapa sayuran yang berbahaya untuk asam urat berikut ini. Penyakit asam urat merupakan sejenis radang sendi yang menyakitkan. Peradangan paling umum terjadi pada jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan buku jari. Dikutip dari Livestrong, penyakit asam

Kopi memang biasa dinikmati dengan gula atau krimer, tapi bagaimana dengan tambahan garam? Mungkin terdengar aneh, tapi ternyata ada manfaat di balik campuran ini. Banyak orang memilih untuk menikmati kopi mereka dengan tambahan gula, krimer, susu, sirup, hingga rempah-rempahan sehat. Penampahan tersebut sebenarnya tergantung selera mereka. Jika tidak suka minum

Kopi disebut punya beragam manfaat untuk tubuh, tetapi apakah manfaat itu juga bisa didapat dari konsumsi kopi instan? Berikut penjelasannya. Banyak orang memilih kopi sebagai minuman sehari-hari. Kopi biasanya diminum pagi hari sebelum memulai aktivitas. Untuk pilihan praktis, banyak orang lebih memilih menyeduh kopi instan dibandingkan bubuk kopi segar. Hal ini

Minum kopi saat melakukan diet intermittent fasting kerap menimbulkan pertanyaan. Karena pola diet ini berhubungan dengan puasa dan pola makan. Selama beberapa tahun terakhir tren diet dengan metode intermittent fasting terus diminati banyak orang. Sederhananya, pola diet ini mengajarkan orang untuk berpuasa makan dalam periode waktu tertentu. Waktu berpuasa intermittent

Jika Anda punya kolesterol tinggi, jangan panik. Ada daun untuk menurunkan kolesterol tinggi. Beberapa jenis sayur bisa membantu Anda menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh. Kolesterol bisa menjadi masalah yang kompleks. Di satu sisi, tubuh Anda membutuhkan kolesterol untuk berbagai fungsi. Di sisi lain, kolesterol yang terlalu tinggi bisa berbahaya dan meningkatkan