7 Makanan yang Sehat untuk Ginjal
Apa yang Anda makan akan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tak terkecuali, kesehatan organ ginjal Anda. Ginjal menjadi salah satu organ tubuh yang penting. Anda perlu mengonsumsi beberapa makanan yang sehat untuk ginjal demi menjaganya tetap prima. Organ satu ini berfungsi menyaring darah dan membuang racun di dalam tubuh.
Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Olahraga
Memberi asupan pada tubuh sebelum dan sesudah berolahraga sangat penting untuk kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan, terutama dalam dalam hal membangun lebih banyak otot dan meningkatkan tingkat metabolisme Anda. Kendati demikian, jika Anda tidak berhati-hati dengan jenis makanan yang Anda makan sebelum berolahraga, itu bisa membuat latihan Anda kurang efisien. Oleh
5 Manfaat Vitamin C untuk Jaga Imun Tubuh, Bisa Didapat dari Makanan
Vitamin C termasuk nutrisi penting dibutuhkan tubuh, salah satunya untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga bisa didapat dari makanan. Manfaat vitamin C yang paling terkenal adalah efek positifnya pada sistem kekebalan tubuh. Dilansir dari Every Day Health (2/11) sebuah ulasan yang diterbitkan pada November 2017 diungkapkan bahwa vitamin
Studi Temukan Diet yang Bikin Panjang Umur
Studi terbaru menemukan pola makan atau diet yang bikin panjang umur. Peneliti mendapati bahwa makan lebih jarang dengan porsi yang lebih sedikit dapat meningkatkan kesehatan dan umur dibandingkan pola makan yang lain. Dalam studi yang baru saja dipublikasikan di Nature Metabolisme ini, peneliti melakukan percobaan pola makan pada hewan pengerat.Peneliti
Rahasia Umur Panjang hingga 100 Tahun, Konsumsi Makanan Ini
Umur yang panjang dapat diperoleh dengan pola hidup sehat. Kamu juga bisa secara rutin mengonsumsi makanan ini karena di dalamnya mengandung nutrisi penting. Manusia dengan umur yang panjang dapat ditemui di berbagai belahan dunia. Biasanya umur mereka menginjak 100 tahun atau bahkan lebih. Salah satu kunci untuk mendapatkan umur panjang
Ketika Mentega Jadi Makanan Terbaik di Dunia
Apa makanan terlezat di dunia? Semua orang pasti punya jawabannya sendiri. Namun beberapa kelezatan kuliner bisa ditemukan di Inggris. Salah satu mentega asal Inggris dinobatkan jadi yang terbaik di dunia. Apa istimewanya dengan mentega? Sajian lezatnya – yang disebut dengan Ridiculous No55 Lobster and Crab Butter – memenangkan tiga bintang di Great
