Tag: berat badan ideal

Memilih makanan yang tepat saat sarapan adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan berat badan ideal dan pastinya memulai hari Anda dengan baik juga. Studi dari Cornell University mengungkapkan bahwa ini adalah fakta yang tak terbantahkan. Para peneliti mensurvei 147 orang yang punya berat badan ideal dan menemukan bahwa 96 persen