7 Cara Mudah Kembalikan Elektrolit Tubuh
Setelah berolahraga dan banyak mengeluarkan keringat, tubuh perlu mengganti elektrolit yang hilang. Berikut sejumlah cara mudah mengembalikan elektrolit tubuh. Elektrolit adalah partikel kecil memiliki fungsi penting untuk tubuh. “Elektrolit adalah partikel kecil yang membawa sifat elektris dan memberikan banyak fungsi buat tubuh, seperti menjaga keseimbangan cairan baik di dalam maupun di
7 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan
Air kelapa sempat naik daun berkat kabar yang menyebutkan bahwa minuman satu ini bisa menyembuhkan Covid-19. Namun dokter spesialis gizi klinis RS Pondok Indah, Juwalita Surapsari mengatakan hingga kini belum ada bukti ilmiah bahwa air kelapa berfungsi sebagai obat. Menurut dia, jika pasien merasa lebih baik, hal ini bersifat subjektif. Anda
