Category : Kesehatan

Seorang pria Vietnam yang tidak disebutkan namanya terkejut ketika mengetahui putri yang selama ini ia rawat rupanya bukan anak kandungnya. Semua terungkap dari sebuah tes DNA yang ia lakukan karena curiga putrinya nampak sangat cantik dan tidak mirip dengannya, maupun sang istri. Semua bermula ketika pria tersebut bersama sang istri,

Berolahraga secara teratur merupakan salah satu kunci untuk hidup sehat dan jauh dari penyakit. Sayangnya, rutinitas yang terlalu padat membuat banyak orang kesulitan meluangkan waktu untuk berolahraga. Jikapun ada waktu luang, hanya berkisar lima hingga sepuluh menit. Waktu yang sedikit itu akhirnya membuat banyak orang ‘mager’ berolahraga. Padahal, berolahraga dalam

Olahraga tak harus menyiksa. Soleus push-up bisa jadi pilihan olahraga sederhana yang bisa meningkatkan metabolisme hingga membantu proses penurunan berat badan. Soleus push-up merupakan olahraga yang hanya dilakukan sembari duduk di atas kursi sambil fokus pada gerakan betis. Melansir Well and Good, gerakan ini memanfaatkan otot soleus, yang membentang dari

Diet Tiongkok sempat jadi tren karena diklaim bisa turunkan berat badan 10 kg hanya dalam 5-7 hari.Diet ini mulanya viral di platform media sosial China, Xiaohongshu. Pada sebuah unggah video, ada seorang wanita mengaku dalam waktu kurang dari seminggu berat badannya berkurang 10 kilogram. Makanan yang dikonsumsinya selama diet ini,

Angka kelahiran di Jepang pada 2024 diestimasi menurun di bawah 700 ribu untuk pertama kalinya. Data pemerintah yang dirilis pada Selasa (6/11/2024), menunjukkan penurunan tercatat sebanyak 6,3 persen dibandingkan tahun sebelumnya, yakni 329.998 dalam enam bulan terakhir. Data itu tidak meliputi catatan kelahiran warga negara asing. Meski begitu, temuan tersebut

Vertigo terjadi ketika kita merasa ruangan di sekitarmu bergerak, biasanya berputar, padahal kita sedang diam. Tentu hal ini membuat tidak nyaman, bahkan berbahaya jika hal ini terjadi saat berkendara. Berdasarkan Healthline, vertigo bukan penyakit, tetapi gejala dari kondisi tertentu. Salah satu penyebabnya adalah gangguan keseimbangan, seperti vertigo paroksismal posterior jinak

Studi terbaru mengungkap cara diet yang terbukti efektif menurunkan berat badan. Berdasarkan uji klinis, kombinasi tiga cara diet berikut diklaim bisa membantu memangkas bobot dalam waktu relatif cepat. Tiga strategi itu adalah diet intermittent fasting (IF), mengurangi jumlah makan, dan memfokuskan asupan kalori lebih awal. Diet IF adalah pola makan

Pencapaian usia 100 tahun atau lebih sering dianggap sebagai bukti luar biasa dari kesehatan dan ketahanan hidup seseorang. Bagaimana tidak, setiap orang tentunya ingin memiliki umur panjang dalam keadaan yang sehat. Hal ini memunculkan banyak pertanyaan tentang apa yang sebenarnya menjadi rahasia di balik umur panjang. Apakah faktor genetik yang

Sudah ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kemampuan untuk memaksimalkan memori dapat terkait dengan apa yang seseorang makan. Pola makan yang kaya buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian utuh dan kacang-kacangan, ikan, lemak sehat, dan rempah-rempah atau biji-bijian dapat meningkatkan fungsi memori otak. Dikutip dari Mayo Clinic, berikut ini adalah sederet makanan yang

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan COVID-19 tak lagi menjadi penyakit menular yang mematikan di dunia. Gelar tersebut diambil alih TBC yang saat ini menjadi penyumbang kematian terbanyak penyakit menular. Laporan WHO baru-baru ini menunjukkan 10,8 juta orang terjangkit TBC tahun lalu, dengan 8,2 juta orang baru terdiagnosis). Sekitar 1,25 juta