Panduan ‘Clean Eating’ Buat Anak Kos, Turun BB Nggak Perlu Makanan Mahal
Viral di media sosial Twitter atau yang sekarang menjadi X, anak-anak kos mulai mencoba hidup sehat dengan menjalani metode clean eating. Banyak dari mereka yang memilih makanan warung tegal (warteg) untuk mendukung pola hidup sehat ini. “Warteg kan banyak pilihan, nasi, sayur, dan protein. Cut tepung-tepungan macam gorengan dan pastry,”
3 Hal Sederhana saat Bangun Tidur Ini Bisa Bikin Jaga Mood Seharian
Apa pun yang terjadi di pagi hari akan memengaruhi mood atau suasana hati sepanjang hari. Lantas, kebiasaan pagi apa yang bisa dilakukan untuk menjaga mood sepanjang hari? Banyak faktor yang memengaruhi suasana hati. Perasaan bisa saja tiba-tiba murung saat ada hal-hal yang tak diinginkan terjadi. Tapi, Anda sebenarnya bisa menjaga
Cerita Manusia Pertama di Dunia yang Lahir dari Proses Bayi Tabung
Pada 25 Juli 1978, Louise Joy Brown lahir melalui program ‘bayi tabung’ atau fertilisasi in vitro (IVF). Ia menjadi bayi tabung pertama yang lahir di dunia. Dikutip dari People, kelahiran Louise Joy Brown itu berhasil berkat penelitian mutakhir dari tiga ilmuwan di Inggris. Mereka adalah Dr Robert Edwards, Dr Patrick
Pantas Banyak yang ke Penang, Biaya Berobat di RI Lebih Mahal dari Malaysia
Permasalahan berobat mahal di Indonesia sampai saat ini masih menjadi sorotan publik. Bahkan disebut 2 hingga 3 kali lipat lebih mahal dibandingkan di luar negeri. Hal tersebut juga didukung dengan data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 yang menyebut masih ada banyak orang Indonesia yang memilih untuk berobat ke luar negeri.
Wortel Organik di AS Tercemar E Coli, Picu 1 Warga Tewas-Puluhan Jatuh Sakit
Satu orang dilaporkan meninggal dan 39 orang jatuh sakit akibat wabah E coli yang terkait dengan wortel organik. Setidaknya 15 orang dirawat di rumah sakit akibat paparan E coli. Diberitakan Strait Times, infeksi tersebut terkait dengan beberapa merek wortel organik utuh dan ‘baby carrot’ yang ditarik kembali yang dijual oleh
Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal, Jangan Skip Air Putih
Ginjal adalah organ penting yang memiliki peran vital dalam tubuh manusia, terutama dalam mengatur keseimbangan cairan, elektrolit, dan memproduksi hormon. Meskipun ginjal memiliki kemampuan luar biasa untuk menjaga tubuh tetap sehat, pola hidup yang tidak sehat, kurangnya asupan cairan, dan konsumsi makanan yang tidak tepat dapat membahayakan fungsi ginjal. Oleh
7 Cara Alami Menyembuhkan Saraf Kejepit, Lakukan di Rumah Saja
Sebagian besar orang pasti pernah mengalami saraf kejepit. Berikut beberapa cara alami mengatasi saraf kejepit. Saraf kejepit atau radikulopati terjadi saat ada kerusakan atau cedera pada saraf. Cedera dapat diakibatkan oleh kompresi, penyempitan, atau peregangan. Sinyal cedera tersebut diterima otak hingga memicu sejumlah gejala. Gejala yang timbul biasanya berupa mati
Tips Umur Panjang dari Pensiunan Guru Berusia 100 Tahun di Inggris
Seorang pensiuan guru bernama Albert Stiles di Bristol, Inggris merayakan ulang tahunnya yang ke-100 dan mengungkap bahwa rahasia umur panjangnya adalah dengan mengonsumsi buah bit. Stiles merayakan ulang tahunnya itu dengan kue tradisional, balon, dan kartu di rumah tinggalnya di Care UK Trymview Hall di Westbury-on-Trym, Bristol, dengan dikelilingi oleh
Mengenal Buah Ciplukan dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Buah ciplukan atau disebut golden berry adalah buah yang terbungkus kelopak berwarna kuning. Tanaman ini memiliki daging buah berbentuk bulat dan berwarna oranye terang. Buah ini memiliki rasa asam dan manis, cukup digemari oleh banyak orang. Selain disantap sebagai camilan, buah yang dikenal dengan nama ‘golden berry’ ini juga memiliki
Sering Terbangun Pukul 3 Pagi? Ini 4 Kemungkinan Pemicunya
Bagi sebagian orang, pasti pernah memiliki pengalaman terbangun di pukul 3 pagi. Banyak orang menganggap bahwa fenomena ini hanya dipicu oleh stres. Ada alasan ilmiah di balik seseorang terbangun di pukul 3 pagi. Tak hanya stres, nyatanya ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kejadian ini. Lantas, faktor