7 Bahaya Tidur Terlalu Lama: Berat Badan Naik hingga Kematian Dini
Tak hanya kurang tidur, tidur terlalu lama juga tak baik untuk kesehatan. Terdapat sejumlah bahaya tidur terlalu lama. Tidur terlalu lama disebut dengan hipersomnia. Data global menunjukkan sekitar 2 persen populasi dunia mengalami hipersomnia. Seseorang dikategorikan tidur terlalu lama jika tidur lebih dari 9 jam sehari. Orang dewasa biasanya tidur
