7 Cara Tekan Rasa Lapar Selama Diet
Kesehatan
3 min read
19

7 Cara Tekan Rasa Lapar Selama Diet

17 Januari 2022
0

Diet menurunkan berat badan bisa terasa begitu menyiksa apalagi saat berhadapan dengan rasa lapar. Bayangkan, Anda bisa melahap sandwich atau segelas milkshake begitu saja. Namun Anda harus bertarung dengan rasa lapar karena sedang menurunkan berat badan. Tak perlu khawatir, cara-cara berikut akan membantu Anda menekan rasa lapar dan mendukung program penurunan

Continue Reading
Pentingkah Keju Buat Nutrisi Anak?
Batam
2 min read
28

Pentingkah Keju Buat Nutrisi Anak?

6 Desember 2021
0

Kesukaan Noah Sinclair terhadap keju membuat sang ibu, artis Bunga Citra Lestari (BCL) kerap memasukkan keju dalam menu makanan harian buah hati. Bahkan camilan pun tetap ada keju seperti anggur plus keju, roti dengan keju, kemudian kue-kue keju. “Anakku emang senang keju. Dia itu bahkan snack aja [pakai] keju,” ujar

Continue Reading
5 Manfaat Sehat Kopi, Cegah Kanker hingga Bantu Turunkan Berat Badan
Food & Travel
4 min read
16

5 Manfaat Sehat Kopi, Cegah Kanker hingga Bantu Turunkan Berat Badan

11 November 2021
0

Kopi bukan hanya punya aroma dan rasa nikmat, tetapi juga memberi manfaat sehat. Minum kopi secara rutin terbukti bisa mencegah kanker, menurunkan berat badan hingga kesehatan otak. Kabar baik bagi para pencinta kopi karena cairan hitam ini bisa jadi asupan minuman sehat sekaligus enak. Secangkir kopi setiap hari bisa menjaga

Continue Reading
Nutrisi dan Manfaat Alpukat untuk Diet
Kesehatan
3 min read
15

Nutrisi dan Manfaat Alpukat untuk Diet

9 November 2021
0

Alpukat termasuk salah satu buah yang kaya manfaat. Mulai dari menjaga kesehatan tubuh sampai mendukung penurunan berat badan. Manfaat alpukat untuk diet bukan tanpa sebab. Alpukat dikenal sebagai sumber lemak sehat atau asam oleat yaitu asam lemak tidak jenuh tunggal yang menjadi komponen utama dalam minyak zaitun. Oleh karena itu,

Continue Reading