Kalori Sarapan untuk Diet yang Dianjurkan
Memperhatikan asupan kalori saat diet merupakan hal yang penting supaya makan tetap terkontrol. Sebab, kalori berlebih dapat menyumbang kenaikan berat badan. Namun, Anda perlu tahu bahwa jumlah kalori harian untuk sarapan, makan siang, dan malam berbeda-beda, termasuk saat menjalani diet. Pakar diet Julia Zumpano mengatakan bahwa kalori sarapan diet yang
Kenali Gejala Kolesterol Tinggi di Mata
Kadar kolesterol tinggi menjadi faktor pemicu sejumlah penyakit seperti jantung. Mengenali gejala kolesterol tinggi dapat membantu Anda untuk mengatasinya. Berikut gejala kolesterol tinggi di mata. Kolesterol penting untuk pembentukan membran sel, vitamin D, dan hormon tertentu. Kolesterol tak bisa larut dalam air sehingga memerlukan alat transportasi untuk bergerak. Lipoprotein membantu
4 Penyebab Kolesterol Tinggi pada Anak
Kolesterol tak hanya jadi masalah pada orang dewasa, tapi juga dapat terjadi pada anak-anak. Ketahui penyebab kolesterol tinggi pada anak. Menghindari penyebab kolesterol dapat mencegah anak terkena penyakit kronis saat dewasa. Kolesterol yang tinggi menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah. Plak mempersempit pembuluh darah sehingga menghalangi jalan darah ke jantung.
