5 Makanan Pencegah Demensia dan Kesehatan Otak
Lifestyle
3 min read
21

5 Makanan Pencegah Demensia dan Kesehatan Otak

26 Oktober 2021
0

Demensia bisa dicegah. Salah satunya dengan konsumsi makanan pencegah demensia. Namun untuk mencegah demensia, Anda bisa menerapkan diet yang disebut sebagai MIND. Diet MIND adalah kependekan dari Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay, pola makan ini banyak digunakan pada makanan nabati alami sambil membatasi daging merah, lemak jenuh, dan makanan manis. Studi

Continue Reading