Diet Alkali, Pola Makan Banyak Sayuran dan Hindari Daging Merah
Lifestyle
3 min read
20

Diet Alkali, Pola Makan Banyak Sayuran dan Hindari Daging Merah

16 November 2021
0

Diet alkali sempat populer beberapa tahun lalu karena diklaim bisa bantu menurunkan berat badan dengan cepat sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Konsepnya adalah memperbanyak konsumsi makanan basa (alkali) dan mengurangi yang bersifat asam. Sejumlah pakar kesehatan menilai diet ini cukup efektif untuk menjaga kesehatan. Namun ada pula kontroversi yang menyertai munculnya

Continue Reading