Category : Kesehatan

Jakarta – Di era digital saat ini kita tidak bisa terlepas dari media sosial. Sudah tak asing memang bahwa media sosial dapat menimbulkan adiksi atau kecanduan. Bahkan, baru-baru ini dokter menyebutkan adiksi tersebut mirip dengan adiksi pornografi dan narkoba. dr Agung Frijanto SpKJ, sekretaris PP PDSKJI (Perhimpunan Dokter Spesialis Kesehatan

Jakarta – Olahraga yang berlebihan tak hanya dapat menurunkan kemampuan fisik akibat kelelahan, namun juga dapat menurunkan kemampuan berpikir otak yang berkaitan dengan pengambilan keputusan, pemilihan makanan yang buruk, serta pengaturan keuangan, ungkap sebuah studi yang dikutip dari CNN akhir minggu lalu. Selama ini, olahraga dianggap memberikan efek yang positif bagi ketahanan fisik,

Kacang-kacangan merupakan sumber protein yang baik untuk makanan bayi. Salah satu jenis kacang yang punya kandungan gizi tinggi adalah kacang polong. Kacang berwarna hijau ini mengandung protein yang tinggi, kandungan vitamin yang lengkap seperti vitamin A, C, B1,B6, dan folat. Kandungan mineral pada kacang polong juga lengkap, seperti kalium, magnesium,

Ilustrasi bayi. Foto: Shutterstock Tinggal di negara tropis memang membuat kita selalu merasa kepanasan ya, Moms. Terus biasanya, kalo merasa panas dan gerah, otomatis kita nyalakan AC seharian agar sejuk dan nyaman. Tetapi menyalakan AC terus, membuat udara jadi kering. Padahal, untuk kesehatan tubuh terutama bayi, udara butuh kelembaban sekitar

Ilustrasi: Pixabay Anak-anak yang susah makan alias GTM (Gerakan Tutup Mulut) bukanlah anak yang menyusahkan dan nakal. Bisa jadi mereka sedang mengalami masalah pada fungsi oromotorik yang membuatnya kesulitan mengunyah. Oromotorik atau oral motor merupakan sistem gerak otot yang melingkupi area rongga mulut, rahang, gigi, lidah, langit-langit, bibir, dan pipi.

ilustrasi jambu biji untuk ibu hamil Foto: Shutterstock Buah apa yang sering Anda konsumsi selama hamil, Moms? Ada banyak lho, buah-buahan yang baik untuk ibu hamil maupun perkembangan janin di dalam perutnya. Salah satunya, buah jambu biji! Hal ini dijelaskan oleh Dr Shikha Sharma, seorang ahli nutrisi yang juga pendiri

Jus buah merupakan pilihan tepat untuk menyegarkan tenggorokan, terutama jika diminum saat matahari sedang cerah-cerahnya. Selain enak dan menyegarkan, jus buah juga dikemas dengan beragam mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan. Sayangnya, tak semua jenis buah bisa dibuat jus. Pasalnya, ada beberapa jenis buah yang akan kehilangan kadar nutrisinya

Memasuki usia kepala empat, kondisi kulit biasanya sudah mulai menunjukkan adanya kerutan. Namun berbeda dengan aktris Reese Witherspoon, meski telah menginjak usia 43 tahun, ia tetap tampak awet muda. Melihat kondisi kulitnya yang masih terlihat kencang, tidak salah kalau kita mengira Reese telah menjalani langkah rutinitas kecantikan yang panjang. Tetapi

Jakarta – Kaum milenial yang lahir di tahun 1980-an hingga 1997 disebut-sebut generasi yang memiliki investasi kesehatan lebih baik daripada generasi sebelumnya. Namun, sebuah penelitian yang dilakukan Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) menemukan adanya 10 besar masalah kesehatan yang banyak ditemukan pada kaum milenial atau yang disebut generasi Y.

Jakarta – Makanan apa yang bisa dikonsumsi agar cepat hamil secara alami? Sebuah riset membuktikan mengonsumsi hidangan laut secara rutin bisa membuat wanita cepat hamil. Mengonsumsi hidangan laut akan membuat kamu menjadi lebih sehat. Hidangan laut, terutama ikan memang dikenal mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang baik baik tubuh. Seperti