Penyebab Gigi Berlubang yang Harus Dihindari
JAKARTA – bagian dalam gigi (dentin) sampai membentuk sebuah lubang kecil maupun besar. Kebersihan mulut yang tidak terjaga biasanya jadi penyebab gigi berlubang. Hal ini karena kebersihan yang tak terjaga bisa membuat penumpukan bakteri yang menjadi dasar terjadinya gigi berlubang. Pada saat awal gigi berlubang, umumnya gigi tidak merasakan adanya
Mengenal Manfaat Vitamin C untuk Perawatan Kulit
JAKARTA – Vitamin C salah satu kandungan yang populer ada di dalam produk perawatan kulit. Banyak dokter kulit yang merekomendasikan vitamin C untuk dimasukkan ke dalam rangkaian perawatan kulit. Vitamin C pada umumnya aman digunakan oleh semua jenis kulit dan tidak memiliki potensi untuk menyebabkan iritasi kulit seperti kandungan aktif
Susah Tidur? Trik Ala Militer AS Berikut Bisa Dicoba Agar Nyenyak
Jakarta – Malam ini susah tidur menjelang Senin? Ada satu trik ala militer AS yang bisa kamu coba untuk tidur nyenyak, hanya butuh waktu 10 detik saja. Dikutip dari The Sun, trik ini dipakai oleh para pilot militer AS saat Perang Dunia ke-2. Stres dan kelelahan menumpuk hingga membuat mereka
9 Minuman Sehat untuk Ibu Hamil
Kesehatan ibu dan bayi dalam kandungannya sangat bergantung oleh nutrisi yang ibu hamil konsumsi. Karenanya bila tengah hamil, Anda perlu cermat memilah dan memilih makanan maupun minuman, Moms. Soal minuman misalnya, jangan hanya yang berguna melepas dahaga. Mengutip Boldsky, cairan tersebut harus yang bernutrisi lengkap demi mendukung tumbuh kembang bayi
Dibanding Gula Pasir, Apakah Gula Aren Lebih Baik untuk Kesehatan?
Ladies, saat ini gula aren atau gula merah semakin banyak dicampurkan ke dalam adonan kue atau minuman seperti kopi untuk menambah aroma. Gula aren memang lebih harum dibandingkan dengan gula pasar biasa. Selain aromanya yang menggoda, gula aren juga sering dianggap lebih sehat karena melewati proses pembuatan yang singkat dan
7 Manfaat Omega-3, untuk Otak Hingga Jantung
Jakarta – Banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk bisa menjalankan fungsi organ dengan baik, meningkatkan kesehatan hingga menurunkan risiko terserang penyakit. Salah satu nutrisi penting bagi tubuh ialah omega-3 yang terdiri dari ALA, EPA dan DHA. Karena tubuh tak bisa menghasilkan omega-3 sendiri, maka tubuh membutuhkan asupan omega-3 dari
Cara Menjaga Ginjal Demi Tubuh yang Sehat
Jakarta – Organ ginjal berperan besar untuk tubuh. Cara menjaga ginjal yang tepat membuat tubuh lebih sehat. Ginjal yang normal berfungsi mengatur kadar air dalam tubuh, menyaring racun dalam darah, melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah, dan aktivasi vitamin D. Ginjal juga berfungsi melepas hormon yang mengatur produksi sel darah
5 Tanda Awal Kanker Paru yang Kerap Terabaikan
Jakarta – Kanker paru tak ubahnya ‘pembunuh diam-diam’. Tanda awal kanker paru yang tak terdeteksi membuat penyakit mematikan ini kerap terlambat ditangani. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat, sekitar 40 persen pasien menerima diagnosis setelah penyakit berkembang menuju stadium lanjut. Satu dari tiga pasien didiagnosis saat kanker paru telah mencapai stadium
7 Penyebab Tumit Pecah-pecah
Jakarta – Kaki menjadi salah satu bagian tubuh yang dapat membantu menunjang penampilan. Tumit yang pecah-pecah tentu akan mengganggu dan menimbulkan rasa tak nyaman akibat nyeri atau perih yang ditimbulkan. Secara medis, tumit kaki yang pecah dikenal dengan istilah keratoderma. Pada kasus tertentu, kondisi ini juga bisa disebabkan oleh perubahan
5 Makanan Ini Bisa Kurangi Efek Negatif Polusi Udara pada Tubuh
Jakarta – Polusi udara picu beragam masalah kesehatan. Untuk mengatasinya, konsumsi makanan sehat ini secara rutin bisa jadi pilihan. Polusi udara saat ini memang mengkhawatirkan. Beberapa bulan terakhir terjadi kebakaran hutan besar-besaran di beberapa daerah di Indonesia yang menyebabkan udara tercemar dan lingkungan dikepul oleh asap. Jakarta sebagai kota metropolitan