Menantang Casu Marzu, Keju Paling Berbahaya di Dunia
Terletak di tengah laut Tyrrhenian dan dikelilingi oleh garis pantai sejauh 1849 km dengan pantai pasir putih serta laut berwarna zamrud indah, pulau Sardinia di Italia menghasilkan keju yang paling berbahaya di dunia, casu marzu. Berbeda dengan jenis keju lainnya yang hanya ditumbuhi jamur, fermentasi keju ini juga dipenuhi dengan belatung. Pada 2009
10 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat
Kolesterol merupakan zat penting bagi metabolisme tubuh. Namun, kolesterol juga bisa jadi faktor risiko penyakit kardiovaskular bila kadarnya terlalu tinggi dan tidak dikendalikan dengan baik. Dikutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan RI, penyakit kardiovaskular merupakan salah satu jenis penyakit tidak menular penyebab kematian nomor satu di Indonesia. Kematian akibat penyakit
Perlu Tahu, Ini Plus Minus Minum Air Hangat Vs Air Dingin
Baru-baru ini, sebuah video TikTok yang diunggah oleh Ferisha Aghniya viral di media sosial. Pasalnya, perempuan dengan nama panggilan Fefe tersebut gagal membuktikan perbedaan efek air hangat vs air dingin pada konsumsi minyak. Menurut perempuan berusia 21 tahun yang telah sukses memangkas berat badan hingga 23 kilogram itu, ia sebelumnya sempat berkonsultasi
Apa Benar Makan Karbohidrat Bikin Tubuh Gemuk? Begini Penjelasan Ahli
Saat menurunkan berat badan, banyak orang berusaha keras memangkas asupan karbohidrat. Benarkah makan karbohidrat bikin tubuh gemuk? Begini penjelasan para ahli. Karbohidrat memiliki peran penting dalam metabolisme tubuh. Saat mengonsumsi karbohidrat, tubuh akan mengubahnya menjadi glikogen atau gula yang berguna untuk produksi energi. Menurut Departemen Kesehatan Amerika Serikat, kalori yang berasal dari
5 Manfaat Mengesankan Sayur Kubis untuk Kesehatan
Sayur kubis sering kali diabaikan padahal memiliki kandungan nutrisi yang mengesankan. Berikut ragam manfaat sayur kubis untuk kesehatan. Meskipun terlihat sangat mirip selada, sebenarnya sayuran ini termasuk dalam genus tanaman Brassica, yang meliputi brokoli, kembang kol, dan kangkung. Kubis memiliki beragam bentuk dan warna, termasuk merah, ungu, putih, dan hijau, serta daunnya
Umur Berapa Anak Boleh Makan Buah Kering?
Buah-buahan baik untuk anak. Buah bisa diolah jadi MPASI bayi maupun menjadi camilan sehat untuk anak sejak usia dini. Namun bagaimana dengan buah kering? Apakah boleh diberikan juga? Di Indonesia, beragam buah kering memang cukup mudah ditemukan. Mulai dari kismis, kurma, hingga yang saat ini sedang kekinian seperti goji berry.
5 Rempah yang Percepat Metabolisme, Jadi Obat Diet Alami
Rempah-rempah merupakan bahan terbaik untuk meningkatkan cita rasa dan aroma pada masakan tanpa khawatir kalori bertambah. Selain membuat makanan lebih enak, rempah juga bisa jadi obat diet alami selama program penurunan berat badan. Ada jenis rempah yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh untuk pembakaran lemak. Rempah-rempah ini memberikan efek termogenik, yakni membantu tubuh membakar
5 Makanan untuk Meningkatkan Kolesterol Baik
Kolesterol tak selamanya jahat. Terdapat kolesterol baik yang dibutuhkan oleh tubuh. Anda bisa mengonsumsi sejumlah makanan untuk meningkatkan kolesterol baik. Kolesterol baik dikenal juga dengan istilah high-density lipoprotein atau HDL. Sedangkan kolesterol jahat disebut dengan low-density lipoprotein (LDL). Gabungan dari HDL, LDL, dan trigliserida atau sejenis lemak yang dibawa dalam darah, akan memberi kadar kolesterol total. Kadar
9 Jurus Menurunkan Berat Badan Tanpa Obat
Menurunkan berat badan tanpa obat dinilai lebih aman ketimbang menggunakan obat-obatan. Proses menurunkan berat badan atau diet secara alami cenderung lebih lama namun perlahan akan berubah menjadi gaya dan pola hidup sehat berkelanjutan. Secara alami proses penurunan berat badan membutuhkan waktu dan harus dilakukan secara bertahap. Untuk hasil terbaik, sebaiknya Anda konsultasi
7 Makanan yang Buruk untuk Gigi Selain Permen dan Soda
Dalam benak Anda, permen dan soda sudah terpatri sebagai makanan yang tidak baik untuk gigi Anda, bahkan mungkin sejak anak-anak. Namun di balik itu, terdapat sejumlah makanan lain yang sama-sama memiliki efek buruk atau merusak gigi Anda. Menurut dokter gigi dari Green Dentistry di San Francisco, Nammy Patel, daftar makanan yang tidak