Tak Cuma Ikan, 6 Buah dan Sayur Ini Bisa Kamu Bakar
Ikan atau daging sudah umum dibakar. Ternyata beberapa makanan ini juga nikmat dibakar. Apa saja? Metode pengolahan makanan dengan cara membakar (grilling) bisa meningkatkan citarasa. Namun proses bakar tidak hanya milik bahan pangan sumber protein seperti ikan dan daging. Sayur dan buah ternyata juga bisa dibakar. Berikut rekomendasi makanan untuk
5 Efek Minum Kopi Sore Hari
Seringkali, Anda mungkin mendapati diri tak lagi berenergi saat sore hari. Minum secangkir kopi lantas menjadi pilihan untuk mengatasi masalah tersebut. Kendati demikian, minum kopi di sore hari tidak dianjurkan karena dapat mengacaukan waktu tidur di malam hari. Berikut lima efek samping minum kopi sore hari yang mempengaruhi tidur. 1. Bikin gelisah
Tak Cuma Wortel, Ini 7 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mata
Wortel dikenal sebagai makanan yang baik dikonsumsi dan bermanfaat untuk kesehatan mata. Nyatanya, masih banyak makanan terbaik lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Apa saja? Panca indera manusia sangat penting untuk dijaga kesehatannya, termasuk indera penglihatan. Bahkan, ada pepatah yang mengatakan mata adalah jendela dunia, karena hampir semua kegiatan manusia
5 Kandungan Susu Almond yang Kaya Manfaat untuk Tubuh
Susu kacang almond akrab dikenal dengan almond milk. Susu almond memiliki kandungan yang kaya manfaat untuk tubuh. Susu almond adalah minuman bergizi yang rendah kalori. Minuman ini dibuat dengan menggiling almond dan mencampurnya dengan air, lalu disaring. Proses tersebut menghasilkan air berwarna putih seperti susu dengan rasa kacang. Susu almond
5 Cara Ini Bisa Bikin Kopi Tetap Enak Tanpa Gula
Saat kopi buatan sendiri rasanya tidak karuan, orang buru-buru ‘menyelamatkannya’ dengan menambahkan gula ke dalamnya. Padahal, ada deret cara membuat kopi enak tanpa gula. Gula dianggap sebagai formula mujarab untuk membuat minuman makin nikmat, terutama kopi. Gula pun seolah jadi penyelamat kopi buatan sendiri yang kadang rasanya jauh dari harapan.
Catat, Ini 6 Minuman yang Bagus untuk Kecerdasan Anak
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kecerdasan. Salah satunya dengan mengonsumsi minuman yang diyakini bisa meningkatkan kecerdasan otak. Berbagai jenis minuman ini bisa Anda berikan kepada anak. Tujuannya agar pertumbuhan sel-sel otak tetap terjaga dan si kecil tumbuh menjadi anak yang cerdas. Percaya atau tidak, minuman memang jadi
7 Buah Penurun Kolesterol Tinggi: Dari Tomat Sampai Pepaya
Apa yang Anda lakukan kalau lagi kolesterol lagi naik? Ada beberapa buah penurun kolesterol tinggi yang bisa dijadikan bagian dalam diet rutin. Ada banyak faktor penyebab naiknya kolesterol, termasuk karena gaya hidup dan pola makan yang tak tepat. Kolesterol menjadi perhatian penting saat ini karena merupakan akar penyebab berbagai penyakit kardiovaskular. Apa
Awas! 6 Kesalahan Minum Kopi Ini Bisa Bikin Umur Pendek
Minum kopi punya beragam manfaat bagi kesehatan tapi secara bersamaan konsumsi kafein berpotensi timbul dampak negatif bagi kesehatan kita. Kopi membantu hilangkan kantuk, meningkatkan mood, tingkat konsentrasi, dan meningkatkan efisiensi otak. Biji kopi juga bermanfaat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat mengurangi risiko penyakit kronis. Ada banyak orang yang tidak
Catat, Ini Waktu Terbaik Minum Teh Hijau agar Menyehatkan
Teh hijau terbukti punya banyak manfaat kesehatan. Namun Anda perlu minum teh hijau di waktu yang tepat agar perolehan manfaat bisa optimal. Teh hijau begitu populer sebagai obat tradisional di China dan Jepang selama ribuan tahun. Teh hijau memang tidak menawarkan minuman penuh nutrisi seperti susu. Namun kandungan antioksidan khususnya
Catat, Ini 7 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan
Daun kenikir adalah jenis tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin dan Amerika Tengah. Namun, tumbuhan ini juga populer dijadikan sebagai lalapan di Indonesia. Lantas apa saja manfaat daun kenikir? Dalam bahasa Latin, daun kenikir dikenal sebagai cosmos caudatus dan sering juga disebut ulam raja di Malaysia. Ulam raja merupakan
