JAKARTA – Musisi tanah air, Glenn Fredly, meninggal dunia pada Rabu (8/4/2020). Menurut keterangan pihak keluarga Glenn Fredly mengidap meningitis dan sebelumnya sempat dirawat di rumah sakit.
“Akibat meningitis,” kata perwakilan keluarga, Mozes Latuihamalo, dalam keterangan resminya, Rabu (8/4/2020).
Mengutip Mayo Clinic, bakteri atau virus umum yang dapat menyebabkan meningitis menyebar melalui batuk, bersin, berciuman, atau berbagi peralatan makan, sikat gigi atau rokok.
Berikut langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah seseorang terkena meningitis:
– Cuci tanganmu. Mencuci tangan dengan hati-hati membantu mencegah penyebaran kuman. Terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet, menghabiskan waktu di tempat umum yang ramai atau mengelus-elus hewan.
– Lakukan kebersihan yang baik. Jangan berbagi minuman, makanan, sedotan, peralatan makan, lip balm atau sikat gigi dengan orang lain.
– Tetap sehat. Pertahankan sistem kekebalan tubuh dengan cukup istirahat, berolahraga secara teratur, dan makan makanan sehat dengan banyak buah-buahan segar, sayuran dan biji-bijian.
– Jika hamil, berhati-hatilah dengan makanan. Kurangi risiko listeriosis (infeksi bakteri akibat makanan tercemar) dengan memasak daging hingga 165 F (74 derajat celcius). Hindari keju yang terbuat dari susu yang tidak dipasteurisasi. Pilih keju yang diberi label jelas dibuat dengan susu pasteurisasi.
Editor: PARNA
Sumber: detikhealth
